लोग अपनी सेहत को लेकर और ज्यादा जागरूक हो रहे हैं। महामारी के बाद से हेल्थ और फिटनेस को लेकर लोगों की सोच में बड़ा बदलाव आया है और इसका असर अब भी जारी है।
देशभर में योगा क्लासेस, जिम और ऑनलाइन फिटनेस सेशंस की डिमांड में तेजी आई है। खासतौर पर युवाओं में मॉर्निंग योगा और डाइट प्लान फॉलो करने का ट्रेंड बढ़ रहा है। विशेषज्ञों का कहना है कि 2025 में लाइफस्टाइल में हेल्थ अवेयरनेस सबसे बड़ा फैक्टर बन गया है। कई हेल्थ ऐप्स और फिटनेस ट्रैकर्स का उपयोग बढ़ रहा है, जिससे लोग अपनी दैनिक गतिविधियों को ट्रैक कर रहे हैं।
